על מה היא הייתה צריכה לוותר כדי להפסיק לדאוג כל כך?

זה כבר היה בלתי נסבל. כל הזמן היא דאגה. עשרות טלפונים ביום לילדים. ואם הם לא ישר עונים, באינטרנט הייתה בודקת אם חס וחלילה יש דיווחים. היא הייתה עסוקה רק בלדאוג. זה פגע לה בבריאות, ביחסים עם הילדים ובחיי החברה. הבעל בסוף קם והלך.

היא אמא מאוד מסורה. שנים שאת הילדים היא טיפחה. נתנה להם את כל כולה. עשתה כל מה שביכולה למען ביתה.


ולמה היא בכלל הגיעה אלי לאימון?

כי לא טוב היות האדם לבדו והיא באה ללמוד את המתכון איך למצוא אהבה.

הצעד הראשון באימון היה קודם כל לעבוד על המטרה להיות שלווה ורגועה. וכשהיא תהיה שלווה ורגועה יתפנה לה הזמן לצאת ולחפש את שאהבה נפשה.

באימון היא הפשילה שרוולים, אין מה לומר. היא אישה אמיצה שלקחה את עצמה בידיים. היא הבינה שבדאגה האינסופית שלה היא בעצם מקלקלת את היחסים ובבית לא נעים. ואם היא רוצה למצוא זוגיות בריאה עליה להיות אישה שנעים בחברתה.


ומה בעצם היא הרוויחה מהדאגה?

הרווח האישי שלה היה תחושת השליטה. כי כשהיא דורשת שיעדכנו אותה כל רגע וכל דקה היא בעצם שולטת ומרגישה בעלת ערך ושווה.


אבל המחיר הוא כבד. היא עסוקה בצורך של עצמה ומקלקלת את היחסים. ומרוב שהיא עסוקה בלדאוג היא לא פנויה לחיים.


ולכן, באימון היא למדה על עצמה שכדי להיות שלווה ורגועה עליה להיות גמישה ולוותר על חלק מהשליטה. עליה להתחיל לסמוך על הילדים ולשדר להם במעשים שהיא מאמינה בהם ושהם אחראים.


ומה בעקבות האימון היא עשתה?

היא התאפקה ומיננה את ההתקשרויות לילדים, ודאגה להיות עסוקה אחרי העבודה. ככה לא היה לה זמן לדאגה.


עכשיו כשהיא כבר לא דואגת לכל העולם יש לה זמן לעבוד לפי המתכון למציאת אהבה ולמצוא מישהו שיאפשר לה את סגנון החיים שלה של שליטה.


כי אימון אישי משנה חיים!

בזמן קצר אתם יכולים להגשים את מה שאתם הכי רוצים.

 

ד"ר גלית שפר - להיות בריאים מרצון

0507416029

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now